Fenilpiracetam – O Nitro Racetam

Phenylpiracetam ((R, S) -2- (2-oxo-4-fenilpirrolidin-1-il) acetamida, Fenotropil, Fenotropil, Carphedon, Fonturacetam) é um nootrópico hidrossolúvel da classe racetam de compostos. Fenilpiracetam foi criado pela adição de um grupo fenilo ao Piracetam por cientistas russos em 1983. Foi desenvolvido como um nootrópico para aumentar a cognição e melhorar a resistência física. Acontece que o Fenilpiracetam é muito eficaz para melhorar o desempenho […]

Taurina – Muito Além de um Energético

A taurina (ácido 2-aminoetano-sulfônico) é um dos aminoácidos mais abundantes no cérebro, na medula espinhal, nos olhos e em quase todos os tecidos do corpo. Cada região do cérebro, incluindo a retina dos olhos, contém ou precisa de taurina. Talvez você já tenha ouvido falar da taurina por ser um ingrediente destacado em bebidas energéticas como Red Bull e Monster. Ocasionalmente, […]

DHEA – O Hormônio da Juventude

DHEA (desidroepiandrosterona) é o hormônio esteróide natural mais abundante em seu corpo. Às vezes é chamado de “hormônio da juventude“. E é uma fonte de seus hormônios sexuais. O DHEA é sintetizado naturalmente em seus testículos, glândulas supra-renais e cérebro. É um precursor da DHT e testosterona nos homens e estrogênio nas mulheres. E pode ativar os receptores de androgênio e estrogênio. Além de fazer DHEA, […]

L-Dopa – O Precursor Imediato da Dopamina

L-DOPA (levodopa, L-3,4-dihidroxifenilalanina) é um aminoácido que é naturalmente sintetizado no cérebro pelo aminoácido l-tirosina. L-DOPA é um precursor necessário para o neurotransmissor dopamina. Chamada de catecolamina, a dopamina é então sintetizada nas outras catecolaminas epinefrina (adrenalina) e norepinefrina(noradrenalina). A dopamina não consegue atravessar a barreira hematoencefálica, mas a levodopa pode. É por isso que suplementamos com L-DOPA em vez de dopamina. E para um aumento da dopamina, os biohackers usam Mucuna […]

Sam-e – A Coenzima do Equilíbrio e Humor

SAM-e (S-adenosilmetionina) é uma coenzima natural que desempenha muitos papéis críticos em seu corpo. SAM-e é feito de metionina e ATP (trifosfato de adenosina) durante um ciclo que recicla o aminoácido homocisteína. Este ciclo requer vitamina B6 e B12 e (B9) para funcionar corretamente. SAM-e é um precursor da glutationa,antioxidante crucial que é usado em seu cérebro e fígado. Quando os níveis de glutationa caem em seu corpo, o dano hepático causado pelo […]

Óleo de Coco/TCM – Uma Fonte de Energia Tropical

O Óleo de Coco é extraído da semente ou fruta do coqueiro (Cocos nucifera). Para uso nootrópico, não confunda óleo de coco com “óleo de palma” que é extraído do fruto carnoso do dendê (Elaesis guineensis). O óleo de coco consiste em 92% de ácidos graxos saturados, 6% de ácidos graxos monoinsaturados e 2% de ácidos graxos poliinsaturados. Cerca de 60% dos ácidos graxos do […]

Ginkgo Biloba – O Fóssil Vivo Nootrópico

Gingko melhora a circulação sanguínea, incluindo no cérebro. Pensamento, tempo de reação, energia e memória devem melhorar. Mãos e pés frios são frequentemente uma indicação de má circulação e o Ginkgo pode ajudar.

Rhodiola Rosea – O Adaptógeno Neural

Esse adaptógeno desfaz danos no cérebro causados ​​por estresse crônico, equilibrando o sistema de resposta ao estresse do seu corpo. E ajuda seu corpo a retornar ao estado de relaxamento, influenciando os principais produtos químicos do cérebro, como a serotonina, a noradrenalina e as beta-endorfinas

Meditação – 23 Métodos e Como Praticá-los

Este artigo ajudará você a navegar pelo mar de diferentes práticas de meditação, explicando brevemente cada uma delas e apontando para outros recursos. Existem literalmente centenas – se não milhares – de tipos de meditação, então aqui explorarei apenas os mais populares.

Super Guia – Aprenda a Montar um Stack

Aprenda as diretrizes para criar o stack ideal para você, com sugestões prévias para diversos objetivos e como montar um stack idêntico aos suplementos nootrópicos internacionais.