Taurina – Muito Além de um Energético

A taurina (ácido 2-aminoetano-sulfônico) é um dos aminoácidos mais abundantes no cérebro, na medula espinhal, nos olhos e em quase todos os tecidos do corpo. Cada região do cérebro, incluindo a retina dos olhos, contém ou precisa de taurina. Talvez você já tenha ouvido falar da taurina por ser um ingrediente destacado em bebidas energéticas como Red Bull e Monster. Ocasionalmente, […]

Huperzine-A – O Colinérgico Bélico

Huperzine-A (Hup-A) é um alcalóide vegetal que atravessa facilmente a barreira hematoencefálica. O Hup-A é derivado do Musgo Clube Chinês (Huperzia serrata). Uma planta nativa do sudeste da Ásia, onde tem sido usada na medicina tradicional há milhares de anos. Possui um forte efeito inibitório na acetilcolinesterase. Esta enzima é responsável pela degradação do neurotransmissor acetilcolina. Aumentar os níveis de transmissão de acetilcolina no cérebro melhora a memória e […]

Citicolina – A Colina Reparadora

A CDP-Colina ou Citicolina(citidina 5′-difosfocolina) é um tipo de colina que está presente em todas as células do seu corpo. Você também pode obtê-lo de comer carnes orgânicas como fígado. A colina é considerada um nutriente essencial porque o seu corpo a utiliza mais rapidamente do que ela pode produzir. Portanto, você precisa suplementar colina a partir de […]

Ácido Alfa Lipóico – O Mais Poderoso Antioxidante

O Ácido Alfa-Lipóico (ALA) é um antioxidante produzido em pequenas quantidades no seu corpo. Você também pode obtê-lo ao comer espinafre, couve, brócolis, carne e carnes de órgãos. O (ALA) é um antioxidante único porque é solúvel em água e gordura. Significa que funciona em todas as partes da célula humana. Quanto mais ácido lipóico que você tem no seu […]

Super Guia – Memória e Aprendizagem

A memória é fundamental para a qualidade de vida. Algo tão simples lembrando onde você deixou as chaves. Fornecendo a recordação necessária para o seu próximo exame ou apresentação. A ciência descobriu agora não apenas como funciona a memória em nosso cérebro até o nível molecular. Mas também nos capacitou como biohackers para poder identificar e criar nootrópicos para melhorar […]

ALCAR – Um Aminoácido pra Toda Obra

L-carnitina é um aminoácido que é sintetizado em seu corpo. Você também o obtém de carne vermelha e laticínios. A L-Carnitina é considerada um nutriente “condicionalmente essencial” porque quando o seu corpo a usa mais rápido do que ela pode produzir, você precisa de L-Carnitina suplementar. A L-Carnitina é usada em todo o corpo. Neste artigo falamos […]

Sam-e – A Coenzima do Equilíbrio e Humor

SAM-e (S-adenosilmetionina) é uma coenzima natural que desempenha muitos papéis críticos em seu corpo. SAM-e é feito de metionina e ATP (trifosfato de adenosina) durante um ciclo que recicla o aminoácido homocisteína. Este ciclo requer vitamina B6 e B12 e (B9) para funcionar corretamente. SAM-e é um precursor da glutationa,antioxidante crucial que é usado em seu cérebro e fígado. Quando os níveis de glutationa caem em seu corpo, o dano hepático causado pelo […]

Óleo de Coco/TCM – Uma Fonte de Energia Tropical

O Óleo de Coco é extraído da semente ou fruta do coqueiro (Cocos nucifera). Para uso nootrópico, não confunda óleo de coco com “óleo de palma” que é extraído do fruto carnoso do dendê (Elaesis guineensis). O óleo de coco consiste em 92% de ácidos graxos saturados, 6% de ácidos graxos monoinsaturados e 2% de ácidos graxos poliinsaturados. Cerca de 60% dos ácidos graxos do […]

Piracetam – O Nootrópico Original

Piracetam foi o primeiro na família racetam de compostos nootrópicos. É uma ampaquina solúvel em água. O AMPA refere-se a um de três receptores de glutamato no seu cérebro.

Ginkgo Biloba – O Fóssil Vivo Nootrópico

Gingko melhora a circulação sanguínea, incluindo no cérebro. Pensamento, tempo de reação, energia e memória devem melhorar. Mãos e pés frios são frequentemente uma indicação de má circulação e o Ginkgo pode ajudar.