Fenilpiracetam – O Nitro Racetam

Phenylpiracetam ((R, S) -2- (2-oxo-4-fenilpirrolidin-1-il) acetamida, Fenotropil, Fenotropil, Carphedon, Fonturacetam) é um nootrópico hidrossolúvel da classe racetam de compostos. Fenilpiracetam foi criado pela adição de um grupo fenilo ao

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L-Dopa – O Precursor Imediato da Dopamina

L-DOPA (levodopa, L-3,4-dihidroxifenilalanina) é um aminoácido que é naturalmente sintetizado no cérebro pelo aminoácido l-tirosina. L-DOPA é um precursor necessário para o neurotransmissor dopamina. Chamada de catecolamina, a dopamina é então sintetizada nas outras catecolaminas epinefrina (adrenalina)

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Rhodiola Rosea – O Adaptógeno Neural

Esse adaptógeno desfaz danos no cérebro causados ​​por estresse crônico, equilibrando o sistema de resposta ao estresse do seu corpo. E ajuda seu corpo a retornar ao estado de relaxamento, influenciando os principais produtos químicos do cérebro, como a serotonina, a noradrenalina e as beta-endorfinas

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Meditação – 23 Métodos e Como Praticá-los

Este artigo ajudará você a navegar pelo mar de diferentes práticas de meditação, explicando brevemente cada uma delas e apontando para outros recursos. Existem literalmente centenas – se não milhares – de tipos de meditação, então aqui explorarei apenas os mais populares.

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DHA – O Ômega 3 Ideal

O DHA é essencial para manter as funções de saúde, memória e aprendizado do cérebro. Também reduz a inflamação do cérebro, estimula o crescimento de novas células nervosas e auxilia no reparo de células cerebrais.

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Zinco – Muito Mais que um Anti-Viral

O Zinco é um oligoelemento que desempenha um papel essencial na saúde e cognição humanas em geral. É necessário para a atividade catalítica de cerca de 100 enzimas. Está envolvido na resposta imunológica, síntese de proteínas, cicatrização de feridas, síntese de DNA e divisão celular.

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Cacau – O Mais Gostoso Nootrópico

O Cacau aumenta o fluxo sanguíneo cerebral, endorfinas, aprendizado, memória, foco, reduz os danos dos radicais livres, suprime o cortisol e reduz o estresse. Por ser uma fonte de triptofano, anandamida, feniletilamina, teobromina, magnésio, cafeína, vitaminas, minerais, flavonóides e por ser um prebiótico.

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Timeboxing – Hackeando o Tempo

Esta é uma abordagem por timeboxing para fazer mais do que é importante. O truque é destacar nossa percepção do tempo de uma meta distante e ver o tempo no contexto de um dia finito dividido em blocos curtos de tempo com tarefas, potencializando seu foco.

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Kava – O Álcool Cognitivo

O princípio de funcionamento da Kava reside na produção de dois neurotransmissores: norepinefrina e GABA. Com isso, seus principais efeitos são: a melhoria da cognição e o alívio da ansiedade.

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Vimpocentina – O Nitro Cerebral

Desde que foi lançado pela primeira vez em 1978, a Vimpocetina ganhou uma reputação merecida com na comunidade nootrópica por otimizar a saúde cognitiva. Principalmente, aumentando o fluxo sanguíneo cerebral.

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Rotina 3 – Aprendendo a Aprender

Ninguém quer ser vítima da síndrome “de um ouvido e do outro”. Muito do aprendizado se resume à memória efetiva – capturar e então ser capaz de recuperar informações. Os cientistas de aprendizagem identificaram seis estratégias-chave para a aprendizagem efetiva…

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Agmatina – Transforme a Dor em Força

Sulfato de Agmatina é um suplemento nootrópico e de musculação que é por vezes referido como “Super Arginina”. Ele exerce muitos dos mesmos efeitos que este composto, embora também existam novos efeitos não observados em seu composto original.

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Azul de Metileno – A Bala Mágica

Como um nootrópico, o azul de metileno é usado para melhorar a função mitocondrial, aumentar o fluxo sanguíneo cerebral e atua como um antidepressivo.
Também é usado para tratar demência, quimioterapia para câncer, malária, metahemoglobinemia, infecções do trato urinário, envenenamento por cianeto e monóxido de carbono.

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Uridina – Um Componente Essencial do RNA

A uridina faz muito mais do que simplesmente agir como um bloco de construção de RNA. Ela atua na formação de neurotransmissores e a criação de novas sinapses.
Ela pode ajudar a melhorar o estado de alerta, foco, memória, capacidade de aprendizado e humor.

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Carnosina – O Santo Graal da Longevidade

Carnosina (ou L-Carnosina) apareceu pela primeira vez na comunidade de saúde mainstream cerca de uma década atrás, sob a forma de suplementos, colírios e cremes para a pele; principalmente de empresas que elogiaram a Carnosina como um elixir da juventude. Avançando dez anos e uma tonelada de pesquisas demonstraram que os benefícios da Carnosina se estendem muito além do antienvelhecimento.

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Super Guia – Nootrópicos para Combater a Ansiedade

Todos experimentam vários graus de ansiedade e estresse diariamente, e os nootrópicos podem ajudar a aliviar as formas gerais e moderadas de ansiedade – menos os efeitos colaterais sedativos tipicamente associados aos ansiolíticos. Em outras palavras, esses nootrópicos podem ajudar a eliminar o estresse (ansiedade, preocupação) e manter o resto (energia, motivação)!

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Melatonina – O Melhor Suplemento Para o Sono

Tomar um suplemento de melatonina pode colocar o ritmo do seu corpo em equilíbrio e tornar mais fácil adormecer e permanecer dormindo à noite.

Mas estudos e pesquisas recentes indicam que a Melatonina faz muito mais do que simplesmente ajudar no seu sono. Este suplemento pode melhorar a saúde geral do cérebro e até mostrou alguns benefícios no tratamento da enxaqueca e na prevenção de algumas formas de câncer.

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5-HTP – Serotonina ao Seu Alcance

O próprio 5-hidroxitriptofano ocorre naturalmente nos alimentos em quantidades muito pequenas para realmente nos fazerem muito bem. Aumenta consistentemente os níveis de Serotonina no cérebro e isso nem sempre é uma coisa boa. Este artigo é focado em decodificar o que os estudos humanos estão dizendo sobre o 5-HTP e como isso se encaixa com as experiências de biohackers.

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NSI-189 – Um Poderoso Antidepressivo

Antidepressivos modernos concentram-se no sistema de neurotransmissores monoaminérgicos, mas apenas dois terços dos pacientes tratados com depressão maior alcançam melhorias clinicamente significativas. O maior potencial para avanços no tratamento pode exigir a criação de medicamentos que usam mecanismos diferentes, que é o que o NSI-189 tenta fazer.

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PRL-8-53 – Sua Memória até 200% Melhor

Muitos entusiastas de nootrópicos acreditam que o PRL-8-53 é o aprimorador de memória de curto prazo mais eficaz disponível no mercado. Houve apenas um estudo humano desde que foi patenteado há 40 anos, portanto, mais testes são necessários para confirmar sua segurança e eficácia. O interesse por seu potencial continua forte na comunidade de nootrópicos.

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Fenilpiracetam – O Nootrópico Sem Limites

Fenilpiracetam é um nootrópico semelhante em natureza ao piracetam, um membro da família de compostos racetam. Foi originalmente dado aos astronautas russos para aumentar sua capacidade mental e cognição, e se tornou um dos nootrópicos mais populares nos últimos dois anos.

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Sensibilidade à Cafeína

A sensibilidade à cafeína é determinada pela eficiência do corpo humano em processar e metabolizar a cafeína. Isso não deve ser confundido com a tolerância à cafeína, que descreve como o corpo responde à cafeína ao longo do tempo.

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Metabolismo da Cafeína

Você já pensou sobre o que realmente está acontecendo no seu corpo quando você toma um energético ou bebe aquele café? Como a cafeína é absorvida e como isso afeta o seu metabolismo?

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Pramiracetam – Foco e Motivação Em Suas Mãos

Pramiracetam é considerado um dos Nootrópicos mais fortes disponíveis, conhecido por aumentar o desempenho mental e inteligência. Não vai fazer você instantaneamente mais inteligente, mas seu uso melhora a memória, ajuda em parte o raciocínio, concentração e níveis de energia.

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Phenibut – Diga Adeus À Ansiedade Social

Vou falar sobre um dos compostos que podem fazer uma grande diferença na ansiedade geral e social. Chama-se Phenibut. Ao contrário da maioria dos medicamentos ansiolíticos, vai fazer você querer socializar e matar sua ansiedade sem deixar você se sentindo como um zumbi antissocial.

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Noopept – O Poder do Super Nootrópico

Noopept é uma droga sintetizada na Rússia que proporciona um impulso sutil e aumenta a função cognitiva. Esse aumento é mais evidente em usuários que sofreram algum tipo de trauma mental. Ele oferece aos usuários um efeito neuroprotetor. Isso significa que a droga pode realmente proteger e curar o cérebro humano do estresse.

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Phenibut – O Suplemento Que Muda Vidas

O título desta postagem não é uma hipérbole: phenibut realmente é uma substância que muda vidas. Eu escrevo bastante sobre suplementos, porque estou constantemente procurando formas de melhorar minha performance mental e minha saúde. Mas acima de tudo, phenibut absolutamente alterou o meu jeito de viver.

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Modafinil – A Primeira Droga Inteligente Segura do Mundo

Modafinil é a primeira “droga inteligente” (smart drug) segura do mundo, concluem pesquisadores das universidades de Harvard e Oxford. Eles concluíram que a droga, a qual é receitada para narcolepsia, pode melhorar a tomada de decisões, solução de problemas e possivelmente até torna pessoas mais criativas.

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